月のもり

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今日、インドご出身の方による北インドの
野菜カレー作りの講習会がありました。
<大根のカレー>をみんなで作り、
<ほうれん草と豆のカレー>も頂きました。

ニンジンとリンゴのサラダ、パパドゥとヨーグルト、スイーツもついたプレート。
お米はインドのバスマティライスです。
大根とほうれん草、人参は月のもりのものを使って下さいました。
クミンシードはベジカレーや豆のカレーにしか使わないという話や、
水を入れずに野菜からの水を出して煮込んでいく話など、勉強になりました。
早速復習しようと思います。

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